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2018.02.22

BKK→ミャンマーツーリング3

この魚は、、、、! 前回のミャンマーツーリング2の続きです。 続きを読む

2017.12.21

2017年

既に数ヶ月前からHP上でお知らせしている通り弊社は12月23日から少し早いお休みをいただきます。 今年は本当に皆様にお世話になりました。 日本人私一人で運営しておりますが、皆様のお陰で朝から夕方まで座りっぱなしでメールをしていても間に合わないようになりました。 日本人をあと1人雇えばいいのですが、なかなかいい出会いに巡り会えず、結局私一人でアタフタ・ドタバタと1日を乗り切っています。 さて、この数ヶ月の出来事を簡潔にご報告させてください。   《家庭》 次男の赤ちゃんが信じられないぐらいに泣く毎日で、本当に、本当に大変な数ヶ月でした。 共働きですので、夜も寝れずヘトヘト。奥様もストレスで一人泣いているほどでした。 夫婦は疲れ切り、些細な事で喧嘩をし、マスオさんの私は居場所が無く長男を連れて家出をすること数回。 (今ですと笑える話ですが、長男を連れて日本に一時帰国をした事も) そして離婚をしよう、まで話が進んだ事もありましたが、なんとか乗り切り次男は10ヶ月。まだまだウダウダとしていますが、前に比べると天国です。 夜数回起きますが、以前の困難を経験していると全く苦になりません。 こんな事理解してもらえないかも知れませんが、一時期ストレスで赤ちゃんの口を永遠と塞ごうとした事もあったぐらいです。本当にあの時を乗り切れてよかったです。 今ではパパ、パパ!とハイハイして甘えて来るほどに、、、、   《趣味》 マスオさんという立場のストレス、子育てのストレスで、奥さんに無理を行ってタイからミャンマーにツーリングに。しかし走行途中BMWのリコール問題(走行中に前輪が取れる)がまさか自分に起こり、タイ初のケースに。 ※ 今保険とBMWタイランドと新車に交換しろ!と交渉中なので詳しく書けませんが、、、 今はバイク無しの状態で、しかも転倒時に肩にヒビが入り、2ヶ月経過しても治らず。 12月のチェンマイツーリングもキャンセルする羽目に。   《もう一つの趣味》 バイクが無いので、土日は相変わらず家族とドップリと過ごしています。 近場ですが旅行に連れて行ったり、幼児のスミングプール教室に連れて行ったりと、「本当はタイ一番のバイクシーズンなのに、、、」なんて思いながらも家族の為に時間を使っています。 そんな中、知り合いに教えて貰った仮想通貨の売買に挑戦。1ヶ月足らずで7桁の利益を得る事ができ、このまま継続して数年後には 夢の億り人になりたい、、、なんて夢を見ています。 (早い人で数ヶ月でなっているのですが、私にはセンスがないようで、、、、)   また、ハイシーズンが終わり、落ち着いたら写真付きでご報告をさせていただきます。 今回はこんな感じのダラダラした文で申し訳ないです。 続きを読む

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2017.06.20

Line Man(ラインマン)

よく都ブログに書いておりますが、弊社市内中心部から離れていますので、食事の選択肢があまりありません。 選ばなければタイ料理屋台がありますので困らないのですが、私は脂っこいタイ料理は飽き飽き。糖質制限もしているのでタイ料理ではチョイスが無くて困ったものです。 最近は朝は野菜ジュース、昼はサラダと肉、夜はフルーツだけの生活をし、歯の矯正もしているのでなんとか3-4キロほど痩せましたが、まだまだ肥満。 そこで今回目をつけたのがフードデリバリーのラインマン(Line Man) 既にご存知の方も多いかと思いますが、ラインの会社がしているデリバリーアプリです。 まずはアプリ「Line Man」をダウンロード。 私はIpadから検索しまたが見つからず。 写真のように「Iphoneのみ」を選択すると。 見つかりました。 早速使ってみましょう。 アプリのメニューは英語ですが、プロモーション情報やフードメニューなどはタイ語が多いようです。 店名でも検索ができますが、今回はサラダが食べたかったので 色々とページをめくっていると。 ありました。サラダの店。 そして「Select This Restaurant」このレストランにするをポチっと押します。 ムムム、、、メニューはタイ語のようです。 上から3番目のキノコサラダを選択したつもりだったんですが、途中でお客様から電話が来たりで間違って上から2番目のカニカマサラダを選択してしまいました。。。 大きいサイズで70バーツ。 そして会社の住所を入力。 決定ボタンを押すと合計金額が表示されます。 11キロ先の店、50分程度で到着、デリバリー料金は141バーツ。 合計 220バーツ。 この価格で問題がなければ決定ボタンをポチ。 タクシーのウーバーのように、店の近くにいるラインマン(と言ってもタイの道端にいる登録しているバイクタクシー)を探します。 見つかったようです! そして上の写真の価格の下に「Waiting for Restaurant Confirmation」レストランの確認中と書いてありますが、売り切れだったり、配達していなったりするのでしょうか。。 そして受け取りましたのお知らせがあった後すぐにラインマンから電話が入ります。 「今から行くから、家は◯◯◯でいいですよね?」と タイ語で! そして現在のラインマンの所在地がマップに表示され。 しばらくして到着! 中身もグチャグチャになってなくてよかった。 今朝、豚肉を炒めて来たので、それとこの野菜を食べるぞ〜。   ちなみにレシートは定価で記載。 ということはラインマンが先払いして買って、送料141バーツからいくらか取り分が貰えるのでしょうか? ちなみに1000バーツまでしか注文ができないとのことで、これはラインマンが大金持って無いからなのでしょうか。 送料を考えると2人前は注文しないとちょっと割高ですが、好きな店から食べたい物が気軽に出前できるなんて素晴らしい時代ですね。 今回のラインマンは愛想もよく、丁寧な人だったので最高評価を。 今度は七星でも出前してもらおうかな! 楽しくなってきました。 続きを読む

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2017.01.26

90㎏→84㎏

何年言っているのでしょうか。 ダイエットって言葉。 お金をかけて太り、お金をかけて痩せる。 これが最後のダイエット、この言葉も何度も何度も言ってきましたが、恥を忍んでもう一度最後に言いましょう。   「これが最後のダイエットです!」   以前アソークのタイムズスクエアーの中にあるボディーメイクをしてくれるダイエットジム的な場所に3ヶ月通いました。 日本で言う結果にコミット系。この種の会社は星の数ほどありますが、結局勝ちレースなんです。 炭水化物を取らず、筋トレをする。 これさえ出来ればどんな人でも痩せることができます。   私も85キロから73キロぐらいまで痩せました。 すべての服を買い直す必要があったぐらいです。 しかし、首と腰のヘルニアでキツイ運動することが困難になり、ジムに行かなくなって徐々に、徐々に不摂生も始まりあれから1年以上。 今では元どおりに戻ってしまいました。   そして先月の一時帰国での暴飲暴食。 なんと人生初の90キロまで増えたではありませんか。   このままじゃ健康もそうですが、男としてまったくモテない。 大型バイクに乗っていても格好良くない! そんな不純ですが、一番やる気の源になる理由で再度始めることにしたのです。 タバコも4年半前にすんなり止められたんだから、できるはず! 今まで色んなダイエットサプリも試しましたが、無駄! 結局、自分の生活(食事)スタイルを変えないと無駄なんです。     【2017年1月6日から本日1月26日まで】 90キローーー>84キロ   〜朝〜 野菜不足な毎日。 たっぷりの水にチアシードを入れ、ドロドロに膨らませ、青汁を混ぜて飲みます。   〜昼〜 麦飯50グラム あとは魚、卵、スープ類 麦飯って30分水の中に入れ、そのまま弱火〜中火で5分ぐらいでできてしまう。結構簡単。 スプーンはあまり大きな物を使わず、口に入れたあと、口の中が無くなるまで一旦スプーンを机の上に置き、意識的に噛む・噛む・噛む。 そしてプチプチ・プチプチと意識的に長く長く噛んでいると結構美味しく、満腹にもなり、50gすら食べられない時も。   〜間食〜 糖質や炭水化物を限りなく使わず作ったプロテインチップス。 甘さが足りない時は、これも同じくボディービルダー達の愛用品、 糖質・炭水化物が極力入っていないクエストバー。 共にアソーク駅の改札の中に売っています。 甘い物はあまり好きでないので、このクエストバーは仕事をしながら半分ぐらいをゆっくりと白湯と一緒に食します。   〜夜〜 結局夜が一番のポイント。 食べても数時間後には寝るわけで、ここでどれだけ我慢が出来るか。 これがダイエット成功の鍵なんだと思います。 最近はまっているのは納豆キムチ。   納豆・・・骨の強化、骨粗鬆症・肥満・ガンの予防などの効果 キムチ・・・血圧・コレステロールの減少、血行促進・肥満防止・免疫力の向上効果 また血液サラサラ効果もあり、悪いこと無し。 そしてキムチの乳酸菌は納豆菌を餌にどんどん増えるそうですので、一緒に食すことで脂肪燃焼、腸洗浄になるらしいのです。 お腹が弱い私はこれを食べた翌日は軽い下痢に。。 ただ、タイ人家族にはこの臭いは最悪らしく、子供にまで臭いと言われて換気扇の下で食べています。   そんなこんなでやっと6キロ減。 しかし90キロが84キロになった所で、太っている事には全く変わりなく。 ここで諦めずに、来月末の奥様2児出産の日までに78キロぐらいになろうと思います。 続きを読む

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2016.05.27

トイレの蛇に注意!?

最近気になった小ネタニュース ちょっと気持ち悪い画像ですので、気分を害される方は見ないでくださいね。 5月25日の朝、タイの東部チャチュンサオ県のある民家でタイ人男性が用を足す為にタイ式の便所で座っているとアソコに激痛が! なんと排水口から全長3・5メートルのニシキヘビが出て来て男性のアソコを噛んだのです。 大声で奥様を呼び、縄を持ってきて貰って蛇の頭を縛り、ドアノブに縛り付けたところで激痛の為失神。   見ただけで失神しそう。     取材をうける男性。(いや~、痛かったぜ~) 汲み取り式の為、その中に入り込んだ蛇が出口を探して出て来たのでしょう。 詳しくは(タイ語ですが)こちらのサイトに写真付きでありますが、結構血が激しいので苦手な方は見ないで下さいね。 こちら。 これからはこんな感じでトイレに行く必要がありそうです。   さて、私もタイに来て間もない頃、お金が全く無かったので2000バーツ程のエアコン無し、タイ式トイレのボロボロなアパートに住んでいた時期がありました。 朝靴を履くとつま先に生ぬるい感触が、、、、急いで靴を脱いて見ると、中には鼠の子供が私の足で圧迫され死んでいた、、、、なんて事がありました。 また、ある人の部屋で寝ていたらカサカサ!!カサカサ!と音がするので電気を付けて探してみると、部屋に数匹のサソリが、、、なんて事もありました。 これはタイの職場でたまたま知り合った人が同じ中学、高校の先輩だったのです。 その人が(なぜか)サソリを飼たいがり、田舎まで行って確保をしてきました。 その内の数匹が瓶の中から逃げたのを(なぜか)放ったらかしにして帰国をしたのです。 ある理由で私がその部屋に続けて住ませてもらったのですが、今から思えば多分私を殺す気だったのかも知れません。。。 そんな一緒に貧乏生活をしていた憎い先輩。 今ではタイでこんな立派な仕事をして成功されています。 しかし、、、、いつか仕返しをしようとずっとチャンスを狙っているのです。 続きを読む