朝起きて出勤の準備をしているとギクッ！！と痛みが。

何年ぶりかのギックリ腰になりました。

実は私は首と腰にヘルニア持ちと診断されたのが10年以上前でしょうか。

それから騙しすかし痛みと付き合って生活をしています。

ツーリング中も何が一番疲れるか、と言うとヘルメットの重さで首が、そして座りっぱなしで腰が痛くなるのです。

ダイエットの為のジム通いが続かないのも、何をしても首と腰が痛くなり効果の出る格好でトレーニングが出来ないのです。

腹筋なんてしようものなら、１０回程度で首と腰が痛くなる。

腹筋が痛くて続かないなんてところまでまずたどりつきません。

前置きが長くなりましたが、ギックリ腰になってから這う様にして仕事場へ向かいました。

それから２日ほど、まだ腰に刺す様な痛みを感じていました時、奥様が体調不良で入院する事になりました。

インフルエンザA型。

日本では自宅休養が主流ですが、タイでは即入院。

周りにうつさないように、そして入院すると保険でしっかりカバー出来るためでしょうか。（病院も儲かるし）

私は腰も回復してない状態で、朝息子を幼稚園に送迎したり、仕事合間に病院へお見舞いに行ったり、仕事後は息子とご飯を食べに行ったり、一緒にシャワーしたりと息子とベッタリで幸せながらも結構キツイ日々でした。

そんな中、私も咳が出てきて熱っぽくなってきました。。。

もしや！！

と病院に行ったのが先週の金曜日の昼頃。

見事に奥様からウイルスをいただき、即入院する事になりました。

運良く仕事も落ち着く週末の入院になった事が不幸中の幸いでしたがベッドに座りながら仕事。。。

在タイ日本人ならスクンビットエリアのサミティベート病院やバムルンラード病院、バンコク病院などで治療を受けるのでしょうが、私は家から近い普通の（？）私立病院でお世話になりました。

病院のランクが下がると食事も一気に寂しい感じとなります。

朝は基本的にお粥っぽいものとお菓子とジュース。

日が変わろうとお菓子と飲み物が変わるだけ。

甘いものはあまり好きではないのでお菓子系は食べませんでした。

朝はしっかり食べたいのですが、これでは全く食べた気になりません。

これが昼か夜か忘れてしまいましたが、朝に比べて少し充実しています。

日本食が恋しい。。

全く美味しくない。

また甘いパン。

これは酷かった。

髪の毛混入。

とくにこれ。

激甘！

一口ですら食べられず。

しかも１日中ベッドの上で仕事をしているので更に腰が痛くなる悪循環。

そろそろ退院したのですが、なかなか許可が出ず、結局、金、土、日、月、そして明日3月15日の火曜の夕方頃に退院となりました。

従業員やドライバーにうつると大変ですので、私がこうやって隔離されていればいいのでしょうが、とにかく５日間一歩も部屋から出ておらず気分も凹み気味なのです。

息子に会いたい！